Katarzyna (Kasia) Korda

Psycholožka a lektorka mindfuLness

Dlouhodobě se věnuji využití meditace mindfulness (všímavosti) v individuální terapii i běžném životě. Současně vedu skupinové tréninky této metody, vyučuji ve výcviku budoucích terapeutů, provozuji soukromou psychoterapeutickou a poradenskou praxi v českém Ráji (Klokočí). Pracuji externě jako psychoterapeut pro Domácí Hospic 14.pomocníků v Semilech a taky v Národním Ústavu Duševního Zdraví v Rámci studie Psiket 002 (psilocibenem vs ketaminem asistovaná psychoterapie na příznaky deprese a úzkosti, které se rozvinuly v souvislosti s onkologickým onemocněním).

Workshop:
Opřít se o vnitřní bezpečí -jádrové já -vtělená síla laskavosti a přijetí

Prakticky si prozkoumáme vnitřní prostor bezpečí, naučíme se rozlišovat, co je naše jádrové já, kde můžeme spočinout v laskavosti, zvědavosti, odvaze a kreativitě a jak se uvolnit do obsahu a klebetění naší mysli. To vše v rámci somatického přístupu zaměřeného na tělo.