helena vontorčíková

Lektorka & psychoterapeutka

Zaměřuji se na ACT a k-KBT metody pro úzkosté poruchy. Vystudovala jsem psychologii ve Velké Británii a získala jsem praxi v britském zdravotnickém systému (NHS) a vlastní soukromé praxi v ČR. Dnes věnuji převážně vzdělávání odborníků duševního zdraví a šíření ACTu v ČR.

přednáška:
Laskavý přístup k nepříjemným prožitkům dle ACTu

Přijďte si prožitkově vyzkoušet, jak může vypadat laskavější postoj vůči svým nepříjemným prožitkům a zkušenostem. V naší přednášce vám nabídneme praktické cvičení založené na ACTu (terapii přijetí a odhodlání). Přednášku povedu společně s Luckou Zernerovou.

workshop: ACT, laskavý terapeutický přístup

Pokud neznáte ACT (terapii přijetí a odhodlání), máte možnost se dozvědět více o tomto psychoterapeutickém přístupu třetí vlny KBT. V našem zážitkovém workshopu vás provedeme základními procesy ACTu a nabídneme několik praktických cvičení pro posílení své psychické flexibility a laskavosti vůči sobě. Workshop povedu společně s Luckou Zernerovou.